6. Rå løk og hvitløk
Fordeler: Kraftige naturlige antibiotika som bidrar til å eliminere bakterier og rense luftveiene.
Slik bruker du dem:
Hakk en halv løk og et fedd hvitløk og legg dem i en beholder i nærheten av sengen for å inhalere dampen.
Du kan også spise dem rå i en salat eller med honning.
7. Timianinfusjon
Fordeler: Slimløsende, bekjemper hoste og renser lungene.
