Eksperter anbefaler å vaske håret mellom 3 og 5 ganger i uken, avhengig av hodebunnstype og daglige vaner.
Hodebunnshygiene er nøkkelen til sunt hår. Eksperter er enige om at den ideelle hyppigheten vanligvis er mellom tre og fem vasker per uke, avhengig av hårtype og livsstil. Regelmessig hårvask forhindrer opphopning, ubehagelig lukt og letter eventuelle påfølgende hårbehandlinger.
Hudlege Alex Docampo benekter at hyppig hårvask øker oljete hår: «Mange tror at mye hårvask er dårlig fordi det skader det, eller at det paradoksalt nok produserer mer talg og gjør håret skittenere å vaske det oftere, men dette er helt feil.» Det viktigste er å tilpasse hygienerutinen din til hodebunnen.
Bør du vaske håret 3 til 5 ganger i uken?
