Vask alle ingrediensene grundig. Skjær selleri, agurk og grønt eple i biter. Ha alle ingrediensene i en juicer eller blender.
YTTERLIGERE TIPS FOR EN SUNN LEVER
For å fremme leverhelsen, bør du vurdere følgende tips:
Hvis du vil vite hvordan du bruker det, kan du også bruke følgende tips:
Hold deg hydrert: Drikk nok vann gjennom dagen.
Unngå skadelige stoffer: Unngå overdrevent alkoholforbruk, tobakk og bearbeidet mat.
Dagligvarer
Regelmessig trening: Sørg for å trene regelmessig for å opprettholde vekten og forbedre funksjonen.
Selleri er kanskje ikke den mest fordelaktige grønnsaken i butikken, men fordelene den gir er imponerende. Den enkle kvitteringen er ikke noe mer enn at du gjør det, men du får det ikke i det hele tatt. Prøv å oppdage boosten naturen gir deg. Lenge leve selleriens sprø friskhet!
Spis deilig!
